top of page
Group 1262.jpg

inSPIRE מאת HSA

המדריך השבועי לאושר של ד"ר טל בן שחר

גלה טיפים פשוטים מגובים מדעיים כדי להרגיש מאושר יותר בכל יום. נוצר על ידי אחד ממומחי האושר המובילים בעולם. נמסר מדי שבוע כדי להאיר את חייך.

הירשם עכשיו

הצטרף תמורת X$ בלבד לחודש

מהו מדריך האושר השבועי?

הירשם עכשיו
ללא שם.jpg
סרטון שבועי בלעדי

התנסה בהדרכה מעשית ומרוממת מד"ר טל בן שחר באמצעות סרטונים תמציתיים ומשפיעים, הכוללים דוגמאות מהעולם האמיתי ותובנות מעשיות שנועדו לעורר השראה ולהניע.

קבוצת מסכות 13.jpg
תרגול שבועי

תרגילים מעשיים להכנסת אושר לחיי היומיום שלך.

שמח-מחייך-פרצוף-נפשי-בריאות-חיובית-חשיבה-גישה-emotion-support-evaluation.jpg
תוכן מבוסס מדע

אסטרטגיות מוכחות המושרשות בפסיכולוגיה חיובית.

DSC01613.jpg
נשלח לתיבת הדואר הנכנס שלך

פורמט נוח וקל למעקב המיועד לחיים עמוסים.

DSC01613.jpg
פעולות ממוקדות

צעדים ברורים שיעזרו לך להרגיש טוב יותר ולשגשג.

קבוצה 1265.png

מה זה SPIRE?

SPIRE הוא ראשי תיבות של רווחה רוחנית, פיזית, אינטלקטואלית, בין-אישית ורגשית. זהו מודל מקיף שפותח במטרה לעזור לאנשים לשגשג תוך התייחסות לכל הממדים המרכזיים של החיים.

המדריך השבועי משלב אלמנטים מכל אחד מממדי SPIRE, ומציע גישה מאוזנת לשיפור הרווחה הכללית שלך.

על ידי התמקדות בתחומים אלה, מבטיח מודל SPIRE צמיחה בת-קיימא ושלמה.

הירשם עכשיו

אודות ד"ר טל בן-שחר

ד"ר טל בן-שחר הוא מומחה בעל שם בפסיכולוגיה חיובית, בעל הכשרה מקיפה מאוניברסיטת הרווארד. עבודתו מתמקדת בתרגום מחקר מדעי על רווחה לאסטרטגיות מעשיות שאנשים וארגונים יכולים ליישם בחיי היומיום שלהם.

כמייסד שותף של האקדמיה ללימודי אושר, הוא מוקדש לחינוך אנשים למדע האושר, ומציע תובנות שעוזרות להם לשפר את חייהם האישיים והמקצועיים.

באמצעות גישה הוליסטית, הוא מעצים אנשים לטפח הגשמה מתמשכת, חוסן ורווחה כללית. בנוסף להיותו סופר רבי מכר, ד"ר בן שחר הוא נואם מבוקש מאוד שעורר השראה בקהל בלמעלה מ-50 מדינות.

המצגות המרתקות והמבוססות על ראיות שלו מספקות כלים מעשיים שעוזרים לאנשים לנהל חיים משמעותיים יותר מונעי מטרה.

הירשם עכשיו
DSC05184 (1).png
DSC05538.png
הירשם עכשיו

מוכנים לשים את האושר בראש סדר העדיפויות? הירשם

הירשמו עכשיו כדי לקבל תובנות שבועיות מד"ר טל בן שחר.

הירשם עכשיו

שאלות נפוצות

הירשם עכשיו
  • מדריך מעשי, מגובה מדע, הכולל סרטון, שלבים מעשיים ותרגילים פשוטים להאיר את השבוע שלך.

  • מדריך מעשי, מגובה מדע, הכולל סרטון, שלבים מעשיים ותרגילים פשוטים להאיר את השבוע שלך.

  • מדריך מעשי, מגובה מדע, הכולל סרטון, שלבים מעשיים ותרגילים פשוטים להאיר את השבוע שלך.

  • מדריך מעשי, מגובה מדע, הכולל סרטון, שלבים מעשיים ותרגילים פשוטים להאיר את השבוע שלך.

  • מדריך מעשי המבוסס על מדע, הכולל סרטון, צעדים ליישום ותרגילים פשוטים שיאירו את השבוע שלך.

  • מדריך מעשי, מגובה מדע, הכולל סרטון, שלבים מעשיים ותרגילים פשוטים להאיר את השבוע שלך.

  • מדריך מעשי, מגובה מדע, הכולל סרטון, שלבים מעשיים ותרגילים פשוטים להאיר את השבוע שלך.

תנאים והגבלות

unnamed (40).png

inSPIRE מאת HSA

המדריך השבועי לאושר של ד"ר טל בן שחר

גלה טיפים פשוטים מגובים מדעיים כדי להרגיש מאושר יותר בכל יום. נוצר על ידי אחד ממומחי האושר המובילים בעולם. נמסר מדי שבוע כדי להאיר את חייך.

הירשם עכשיו

הצטרף תמורת X$ בלבד לחודש

bottom of page